Grundantaganden inom NLP  
NLP:s principer kallas grundantaganden. De är valda sanningar.

En NLP-coach behandlar dem som om de vore sanningar och ser vilket resultat det ger. Kanhända att    
du finner att ditt liv och dina relationer med andra blir mera effektivt, intressant, tillfredställande och berikande om också du handlade som om de vore sanningar.


1. Kartan är inte verkligheten
”The map is not the territory”
Vi reagerar och beslutar utifrån vår egen karta av verkligheten som inte alls behöver stämma med
själva verkligheten. Ändra kartan och respektera den andras kartor.

2. Alla beteenden har en positiv intention
”Every behaviour has a positive intention”
Människor gör sitt bästa med de resurser de har för tillfället. Personen i sig är inte sitt beteende.
Acceptera personen för vad den är och förändra beteendet. Det som kan verka negativt verkar så
endast för att vi inte uppfattar intentionen.

3. Vi har redan alla resurser vi behöver
”We already have the resources we need”
Det finns inga människor utan resurser, det finns bara resurslösa tillstånd.

4. Det finns inga misslyckanden – bara feedback
””There are no mistakes – only feedback”
Om någonting inte fungerar för dig, försök med något nytt.

5. Att ha ett val är bättre än att inte ha något val alls
”To have a choice is better than not having a choice”
Utforma processer för att utöka antalet val. Personer med flest val, störst flexibilitet i tanken och beteendet
har också de största möjligheterna till interaktion med andra.

6. Jag har ansvaret för mina tankar och mina känslor och därmed även för mina resultat
”I am responsible for my thoughts and states and because of that also for my outcomes”

7. Meningen med kommunikation är den respons man får
”The meaning of communication is the response you get”
Det finns ingen dålig kommunikation, bara respons och feedback. Man kan inte ”inte-kommunicera”.

8. Kropp och sinne är ett system
”Mind and body are one system”
Tankeverksamheten har konsekvenser för din kropp och tvärtom Förändras det ena, påverkas det andra automatiskt. Det
omedvetna är allt som inte är medvetet just för tillfället.

9. Att modellera framgång leder till mästerskap
”Modelling successful performance leads to excellence”
Det som en person kan göra kan du också göra, Du kan ta efter hur den personen ser, hör, känner, tanker och agerar.
Mästerskap kan kopieras, även ditt eget.

10. För att saker ska förändras för mig, måste jag förändras NU!
”In order for things to change for me, I must change NOW”
För att ändra på det som händer mig måste jag ändra på det jag gör. Nu!

11. Det förflutna är inte lika med framtiden såvida du inte lever kvar i den.
”The past does not equal the future, unless you live there”
Det som har hänt har hänt men det finns alltid en möjlighet att påverka framtiden.

12. Var närvarande här och nu
”Be present in this moment”
Var närvarande. Är du här och nu eller lever du i det förflutna eller i framtiden? Använd dina sinnen. Var medveten om det du ser,
hör, känner, luktar och smakar. Var medveten om tankar. Öka din medvetenhet och lita på ditt omedvetna/din intuition.